دراسة استبدال اللحوم الحمراء بالبقوليات يساهم في تقليل الكوليسترول وإنقاص الوزن وتحسين صحة القلب والدماغ
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية للتغذية، أن تقليل تناول اللحوم الحمراء واستبدالها بالبقوليات يمكن أن يكون له ...
رئيس مجلس الإدارة
المستشار نعيم ذكي خليل
رئيس الحزب ورئيس التحرير
طارق درويش
الوسم: نظام غذائي متوازن
